Zingeving op het Werk
Diepgang
Een weg die voert naar diepgang.
Wat is er anders aan deze tijd waardoor Zingeving op het Werk daar inmiddels een plaats verdient? Wat is iemands drijvende kracht en waar haal je die vandaan?
Zingeving is, net als eten, drinken en slapen een fundamentele menselijke behoefte. Met dat verschil dat velen niet weten hoe ze eraan tegemoet kunnen komen. Zingeving gaat over het vinden van ingangen en wegen die de deelnemer naar zin en betekenis van werk en leven leiden.
Zingeving is een compenserende factor bij stress; daarnaast kan ze werknemers (en particulieren) veel 'drive', motivatie en energie bezorgen, naast plezier en voldoening.
De wegen naar zingeving worden ondersteund door wetenschappelijk onderzoek en door een jarenlange, uiterst zorgvuldige inventarisatie van bevindingen van cliënten. Delen van het werk van Victor Frankl, grondlegger van zingevingtherapie, maar ook van Carl Jung en van Assagiloi krijgen in deze training een plek.
Als je eenmaal bekend bent met deze trajecten ontstaat de mogelijkheid om alert en creatief te reageren op wat zich in je leven en werk aandient. Dan kun je aansturen op wat voor jou zin en betekenis heeft. Dit is een stimulans om vervreemdende factoren op het werk daadwerkelijk aan te gaan pakken.
Na de ITS training heb je een aantal concrete ingangen naar zingeving in handen en heb je geoefend met het toepassen ervan op je eigen situatie. Zingeving op het werk biedt ook compensatie voor en is een pro-actieve manier van omgaan met demotiverende factoren op het werk. We spreken dan over zaken als vervreemding, veranderende sociale relaties, overdreven registratiedrang (die zoveel tijd vergt dat je aan het werk zelf te weinig aandacht kunt besteden), te sterke regelgeving of juist gebrek aan houvast.
Wat doen deze processen met je? Zijn oorzaken, voor zover mogelijk, weg te nemen? Er zijn sterke aanwijzingen dat mensen die bovengenoemde zaken actief tegemoet treden het beter maken dan zij die dit niet doen. Zingeving neemt daarbij een prominente plaats in.
Opmerkelijk is dat een aantal wegen die naar zingeving leiden, tegelijkertijd stressverminderend werken.
Voor wie meer wil weten is het boek: 'De Zin van het Bestaan'
van de Weense psychiater Victor Frankl bijna verplichte literatuur. Zijn ontdekkingen over de fundamentele menselijke drijfveer ‘Zingeving’ deed hij tijdens de tweede wereldoorlog als gevangene in kamp Auschwitz.
Vorige: Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
Volgende: Andere dimensies van Tijd